Individuel terapi

Individuel terapi er for dig som er udfordret psykisk; følelsesmæssigt og mentalt. Psykiske udfordringer oplever vi alle indimellem, store, som mindre, som små. 

Jeg møder rigtig ofte klienter der mærker ;

Tvivl og usikkerhed, der bliver for styrende i deres liv.

Frygt og angst, bekymrende tanker der køre på ´repeat´ og fysiske symptomer som hurtig hjertebanken, kvalme, en hals der snører sig sammen, nakke -og skulder-spændinger.

Klienter med stress, angst og ADHD eller ADD.

Klienter der er i sorg...

Uanset hvad din årsag er til at opsøge mig, så er den reel og vigtig at tage sig af!

Familieterapi - Kærlighed som relationel forandringskraft

I familieterapi er hele familien i terapi, store som små.

I familieterapi har vi mulighed for at arbejde direkte og her & nu med relationerne, dynamikkerne og mønstrene. Og fordelen ved at komme i familieterapi er, at vi kan udfolde hver enkelts perspektiv og oplevelse ved at være en del af familien.  

Hvordan kommunikerer I i familien? Samarbejder? Hvordan løser I konflikter? 

Måske har I som familie mistet og står midt i en sorg, sammen og hver for sig... Måske er fysisk/psykisk sygdom et vilkår i familien... Måske lever I sammen, hver for sig... Måske har I de samme konflikter igen og igen, med samme resultat...

 

 

Kropsterapi - Ethvert symptom er kroppens kommunikation

Hver en følelse har en kropslig forbindelse og spændinger, smerte og ømhed i kroppen er drænende for både krop og sind, og i kropsterapi arbejder jeg med begge. 

Med en kropsterapeutisk behandling kan vi bearbejde vores følelser som sidder i kroppens spændinger - helt specifik de følelser vi har svært ved at erkende og acceptere, bygges der spændinger om.

og gennem behandlingen forløse krop & sind. 

Jeg behandler lige ledes nervesystemet, kroppens energisystem og åndedrættet.